Description des activités offertes
DESCRIPTIF DES SERVICES OFFERTS
LE PROGRAMME D'ENSEIGEMENT DE LA NATATION "NAGER POUR LA VIE" DE LA SOCIÉTÉ DE SAUVETAGE : Lien vers le programme, cliquez ici.
BAIN SANTÉ : Activité payable à l'utilisation ou sur inscription- Le moniteur propose des activités pour favoriser la réadaptation physique, la détente, la flottabilité, et les mouvements d'intensité légère dans l'eau.
FORME PHYSIQUE : Activité payable à l'utilisation ou sur inscription - Le moniteur propose des activités basée sur des routines d'entrainement variées.
BAIN FAMILIAL : Ouvert à tous. Activité de baignade libre, parfois avec thématique occasionnelle de jeux, musique, tremplin et autres.
ENTRAINEMENT EN COULOIR: Activité de nage libre pour entrainement personnel. La piscine est divisée en trois couloirs pour la nage (lent,moyen,rapide).
AQUAFORME : Il s'agit d'une séance d'activités physiques aquatiques en eau peu profonde, basée sur un rythme musical. Le public cible est de 15 ans et plus. C'est principalement l'endurance cardiorespiratoire qui est exercée. Le moniteur s'adaptera au rythme des personnes présentes à la séance. Regardez notre vidéo explicative de l'aquaforme plus + en CLIQUANT ICI ( via YouTube)